おはようございます！今日の朝、二度寝したMAJIMENです。（反省） 今日も最高の一日にします。ぶち上げましょう。 今回は以前にちょっと触れた「SLEEP」の本について紹介していきます。 私が大事と思った部分だけ紹介するので詳しく知りたい人は買ってくださ…

こんにちは。MAJIMENです。朝は一度で起きました。 今日も最高の一日にします。ぶち上げましょう。 今日は私の2024年2月の生活に関して書いていきたいと思います。「そんなのどうでも良いわ」と思う人がほとんどでしょう。ただ２月をいつも通りに過ごすわけ…

おはようございます！今日も最高の一日にします。ぶち上げましょう。 あなたは今日の朝一度で起きることができましたか？何かに感謝をしましたか？ 今日のテーマは前回引き続き 「質の良い睡眠をする上で絶対にやってはいけないこと～part2～」 では、スター…

こんにちは。今日も最高の一日にします。ぶち上げましょう。 皆さん今日の朝２度寝せず、１度で起きることができましたか？そして何かに感謝しましたか？現代人はやることが多すぎたりネットの影響で目の前のこと・当たり前のことに感謝できていないと過去の…

おはようございます！今日も最高の一日にします！ぶち上げましょう 私は睡眠が大好きです。なぜなら人生を豊かにしてくれるからです。 今日も前回引き続き睡眠に関することに関して書いています。 お題は「私の睡眠ルーティン」です。 あなたはどんな睡眠ル…

こんにちは！今日も最高の一日にします！ぶち上げましょう！ 今回は睡眠について書いていきます。私は睡眠をとても重要視していて、とてもこだわりがあります！睡眠に関しては奥が深いので何度か睡眠に関することを今後も投稿していきます。ちなみに皆さんは…

~2023年に心底買ってよかったもの5選~ 目覚まし時計 マイコンフォートの低反発クッション 懸垂マシーン 無印の肩の負担を軽くするリュック SIHHOのオフィスチェア 「購入した理由」 1.目覚まし時計（約2000円） スマホでタイマーをセットしなくて済むように…